علم الضحك

في أغلب الأحيان تصبح المشكلة معتادة، وبمجرد أن أقلب الموقف رأسا على عقب، وأجد" منظور الدعابة" يعتريني شعور أفضل لحل المشكلة؛ لأنه عندما أشعر بتحسن سيصبح من الأيسر عليّ المضيّ قدما وحل المشكلة،. إذاً فهذا هو ما يتحدث عنه هذا الكتاب، اختياراتنا التي تمكننا من رؤية الحياه بطرق مختلفة والأدوات والآليات التي تمكننا من القيام بذلك.
هل يمكن التحكم في الدعابة؟
هل يمكن أن نلجم هذه القدرة الفطرية الشعرية؟ وأن نستخدمها متى شئنا لتحسين مستويات تواصلنا وعلاقاتنا والحفاظ على صحتنا، وإدخال البهجة على قلوب الآخرين؟
الإجابة ببساطة هي نعم باستخدام الاليات التي طورها علم الضحك، وسوف يرشدك هذا الدليل العملي لكيفيه القيام بهذا .