-20 %
سحر النوم
79 ريال
99 ريال
السعر بدون ضريبة : 69 ريال
السعر بنقاط المكافآت : 6880
- التوفر: انتهى من المخزون
دور النشر لهذا الكتاب:
صُمم كتاب «سحر النوم» ليساعدك على تحسين ساعات نومك، فهو يحاول تحسين العادات اليومية من أجل أن تنعم بنومٍ أفضل. إضافة إلى أنّه مليئ بالنصائح، والنصائح المتواضعة، والقصص عارضًا أحدث الأبحاث العلمية لتُلهمك، ولتتعلم منها، ولترفّه عن نفسك خلال رحلتك للحصول على نوم أفضل؛ وتأتي المعلومات المفيدة عن تطبيق "كالم" السمعي الذي أعلنته شركة "أبل" تطبيق العام 2017 والفائدة من استخدامه بمثابة الطريق إلى إزالة الكثير من القلق، والأرق، والاكتئاب.
معلومات الكتاب | |
ترجمة | ماجد حامد |
عدد الصفحات | 237 |
سنة النشر | 2020 |
عدد أجزاء الكتاب | 1 |
غلاف الكتاب | غلاف |
الطبعة | الأولى |